İlişki koçluğu sürecinde, iletişim becerileri eğitimi, duygusal zeka gelişimi, çatışma çözme stratejileri, empati egzersizleri gibi çeşitli teknikler kullanılır. Ayrıca, bireylerin kişisel farkındalıklarını artırmak için meditasyon ve gözlem egzersizleri de önerilebilir.